Wintersemester 2023/24

Sonntag, 21. Jänner 2024

2. Seminar

Ordnungsruf fürs Leben! – Über das Potenzial eines strukturierten Alltags

Sonntag, 21. Jänner 2024
10.00 bis 17.00 Uhr

Kostenlose Teilnahme,

Mens sana in domo culta: In einem ordentlichen Haus wohnt ein gesunder Geist. Speiseplan und Freizeit, rechte Winkel und Beziehungen, Regenbögen und Kleiderschränke, Sport und Sparsamkeit. Alle diese Begriffspaare haben mehr gemeinsam, als man auf den ersten Blick sieht. Was genau? Das wollen wir uns während des Seminars anschauen!
Wir wagen einen Blick darauf, wie du dir deinen Alltag zunutze machen kannst, um dein Potential besser auszuschöpfen.

Ordnung funktioniert nicht nach dem Prinzip „Set it and forget it“ – es ist ein lebender Prozess. Dieser Seminartag soll als Einführung und Möglichkeit zur Selbst-Analyse dienen; danach bist du eingeladen, deine verschiedenen Lebensbereiche neu zu bewerten und bei Bedarf umzugestalten. Konkret wollen wir uns folgende Bereiche anschauen: mentale und physische Gesundheit, Sport und Routinen, Aufräumen, Zeitmanagement und Prokrastination.

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